Produkt zum Begriff Lycamobile:
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CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
CD »Meditation und Achtsamkeit«
CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
365 Tage in Achtsamkeit und Harmonie
365 Tage in Achtsamkeit und Harmonie
Preis: 9.99 € | Versand*: 3.99 € -
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«
CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag
Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 €
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Was ist Lycamobile?
Lycamobile ist ein Mobilfunkanbieter, der weltweit Prepaid-Mobilfunkdienste anbietet. Das Unternehmen wurde 2006 gegründet und hat sich auf günstige internationale Anrufe spezialisiert. Lycamobile bietet seinen Kunden verschiedene Tarife und Optionen für nationale und internationale Anrufe, SMS und mobiles Internet. Mit Lycamobile können Kunden flexibel und kostengünstig mobil kommunizieren.
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Warum benutzen Kriminelle Lycamobile?
Kriminelle könnten Lycamobile aus verschiedenen Gründen nutzen. Erstens bietet Lycamobile günstige internationale Anrufe und Datenpläne an, was es ihnen ermöglicht, kostengünstig mit Komplizen oder Kontakten im Ausland zu kommunizieren. Zweitens erfordert Lycamobile keine Identitätsprüfung bei der Registrierung, was es Kriminellen ermöglicht, anonyme SIM-Karten zu verwenden. Drittens ist Lycamobile in vielen Ländern erhältlich, was es Kriminellen ermöglicht, ihre Kommunikation über verschiedene Länder hinweg zu verteilen und so ihre Spuren zu verwischen.
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Welche Vorwahl hat Lycamobile?
Lycamobile hat verschiedene Vorwahlen, abhängig vom Land, in dem man sich befindet. In Deutschland beispielsweise hat Lycamobile die Vorwahl 0152. In anderen Ländern kann die Vorwahl jedoch variieren. Um die genaue Vorwahl für ein bestimmtes Land herauszufinden, empfiehlt es sich, die offizielle Website von Lycamobile zu besuchen oder den Kundenservice zu kontaktieren. Welche Vorwahl für Lycamobile gilt, hängt also davon ab, in welchem Land man sich befindet und welche Nummer man anrufen möchte.
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Wie aktiviere ich Lycamobile?
Um deine Lycamobile-SIM-Karte zu aktivieren, musst du sie in dein Handy einlegen und einschalten. Anschließend musst du die Nummer 3232 anrufen oder die Website von Lycamobile besuchen, um den Aktivierungsprozess abzuschließen. Du wirst aufgefordert, deine persönlichen Daten einzugeben und deine SIM-Kartennummer anzugeben. Sobald du diesen Schritten gefolgt bist, wird deine Lycamobile-SIM-Karte aktiviert und du kannst sie nutzen, um Anrufe zu tätigen und SMS zu senden.
Ähnliche Suchbegriffe für Lycamobile:
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Bektesi, Mona: Achtsamkeit und Entspannung in der Schule
Achtsamkeit und Entspannung in der Schule , In diesem leicht umsetzbaren 4-Wochen-Programm erfahren Lehrkräfte, wie sie Kinder und Jugendliche dazu anleiten und unterstützen können, das eigene Stresslevel zu reduzieren. So können sich alle Schüler dem Schulalltag und seinen Herausforderungen kompetent stellen und dabei Resilienz entwickeln. Sie erfahren, dass alle Gefühle legitim sind und entdecken Strategien, mit ihnen umzugehen. So erleben sie Selbstregulation, Selbstwirksamkeit und Rekreation. Die Lernatmosphäre verbessert sich, sodass ein erfolgreiches Lernen mit partnerschaftlichen Beziehungen zwischen Lehrern und Schülern möglich wird. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
DECLARÉ STRESS BALANCE Skin Meditation
Die zarte Pflege mit src-complexTM und einem wertvollen Phyto-Komplex beruhigt umweltgestresste Haut. Sie hilft, die Haut vor irritierenden Substanzen zu schützen, ihre Widerstandskraft zu stärken und ihre Überempfindlichkeit zu reduzieren. Genießen Sie die tiefe Entspannung und das gepflegte Gefühl Ihrer Haut.
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Stress Balance Skin Meditation Mask
Die zarte Maske mit wertvollem Chiasamenölund dem ausgleichenden srcTM complex beruhigtspeziell umweltbelastete Haut. Sie hilft, innerhalbkurzer Zeit das Wohlbefinden Ihrer Haut wiederherzustellenund bringt die empfindliche Haut inihr natürliches Gleichgewicht zurück. Spannungenwerden erleichtert und durch Trockenheit entstandeneRötungen gemildert. Gönnen Sie Ihrer Hautmit Skin Meditation Mask Ruhe und genießen Siedie tiefe Entspannung und das herrliche Gefühl derGeschmeidigkeit.
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Stress Balance Skin Meditation Creme
Die zarte Pflege mit einem wertvollen Phyto-Komplex beruhigt speziell umweltgestresste Haut. Sie hilft, die Haut vor irritierenden Substanzen zu schützen, ihre Widerstandskraft zu stärken und dadurch die persönliche Hautempfindlichkeit zu reduzieren. Gönnen Sie Ihrer Haut mit Skin Meditation Ruhe und genießen Sie die tiefe Entspannung und das herrliche Gefühl des Wohlbefindens.
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Wie aktiviere ich Lycamobile?
Um Lycamobile zu aktivieren, musst du zuerst eine SIM-Karte von Lycamobile kaufen. Dann musst du die SIM-Karte in dein Handy einlegen und es einschalten. Anschließend musst du die Anweisungen auf dem Bildschirm befolgen, um die SIM-Karte zu aktivieren und deine persönlichen Daten einzugeben. Sobald dies abgeschlossen ist, sollte deine Lycamobile-Karte aktiviert sein und du kannst sie verwenden.
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Wie aktiviere ich Lycamobile?
Um Lycamobile zu aktivieren, müssen Sie zuerst eine SIM-Karte von Lycamobile erwerben. Dann legen Sie die SIM-Karte in Ihr Telefon ein und schalten es ein. Sie können die Aktivierung entweder online über die Lycamobile-Website oder telefonisch über die Kundendienst-Hotline durchführen. Folgen Sie den Anweisungen, um Ihre SIM-Karte zu aktivieren und Ihre Dienste zu nutzen.
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Wie kann ich Lycamobile aufladen?
Du kannst dein Lycamobile-Guthaben auf verschiedene Arten aufladen. Eine Möglichkeit ist die Aufladung über die Lycamobile-Website, wo du dich in dein Konto einloggen und Guthaben hinzufügen kannst. Alternativ kannst du auch in vielen Geschäften, Tankstellen oder Supermärkten eine Lycamobile-Aufladekarte kaufen und diese dann online oder per Telefon einlösen. Eine weitere Option ist die Aufladung über die Lycamobile-App, die du im App Store oder Google Play Store herunterladen kannst. Zudem kannst du dein Guthaben auch über die Tastenkombination *131*Aufladecode# direkt auf deinem Handy aufladen.
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Wie kann ich Lycamobile aktivieren?
Um deine Lycamobile-SIM-Karte zu aktivieren, musst du sie zuerst in dein Handy einlegen. Anschließend musst du die SIM-Karte aktivieren, indem du die Anweisungen auf der Verpackung oder auf der Website von Lycamobile befolgst. Normalerweise musst du deine SIM-Karte registrieren und einen Aktivierungscode eingeben. Sobald die Aktivierung abgeschlossen ist, kannst du deine Lycamobile-SIM-Karte nutzen, um Anrufe zu tätigen, SMS zu senden und mobile Daten zu nutzen. Wenn du Probleme bei der Aktivierung hast, kannst du den Kundendienst von Lycamobile kontaktieren, um Unterstützung zu erhalten.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.